Termine - AC Power Elite Haiger e.V.

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Am Samstag, den 19.01.2019 findet ein Technikseminar Kniebeuge und Kreuzheben statt.

HAV Vizepräsident Marcel Schaefer, Holunderweg 16, 35043 Marburg

An die
hessischen Kraftdreikampfvereine
HAV Vorstand


Liebe Sportfreundinnen und Sportfreunde,
ich möchte Sie hiermit zu unserem diesjährigen Kniebeuge- und Kreuzhebeseminar einladen.

Termin: 19.01.2019

Fortbildungsort: Fitness Point Hampel
Siegener Str. 4 b
35708 Haiger-Allendorf

Thema und Inhalte: Kniebeugetechnik mit und ohne Equipment. Kreuzhebetechnik mit und ohne Equipment. Fehlerdiagnose beim Beugen und Heben. Hilfe bei der Trainingsplanerstellung.

Ablauf: 10-13 Uhr: Training an der Hantel mit Fehlerdiagnose und Korrektur.
13-14 Uhr: Pause (Mittagessen)
14-16 Uhr: Fragen zum Trainingsplan, Sonstiges

Zielgruppe: Jugend- und Junioren sowie Newcomer.

Fortbildungsleitung: Rolf Hampel, Mike Schollbach

Preis: Die Fortbildung an sich ist incl. Essen und Trinken kostenfrei.
Athletinnen und Athleten aus Vereinen, die nicht dem HAV angehören haben einen Kostenanteil von 35 Euro pro Person zu zahlen


Fragen und Anmeldungen an Marcel Schaefer per Mail: smarcelm@aol.com
Anmeldeschluss ist der 10.01.2019. Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt.

Mit sportlichen Grüßen



Marcel Schaefer
Vizepräsident HAV


Hessische Meisterschaften im Bankdrücken am 29.10.2016 in Haiger

Willst Du auch gerne mal eine Meisterschaft im bankdrücken mitmachen?

Jetzt hast Du die Möglichkeit in Haiger teilzunehmen.
Du brauchst dafür einen gültiges Startbuch des BVDK und musst Mitglied in einem Hessischen Kraftsport-Verein sein, der Mitglied im BVDK ist. 
Teilnehmen kann man ab 14 Jahren Frau/Mann.
Falls Du noch keine Mitgliedschaft hast helfen wir Dir gerne weiter.

Informationen gibt es bei uns der Power Elite Haiger e.V. unter  nailspoint@web.de 



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Termine in Hessen über den Hessischen Athletenverband - auf Logo klicken
www.hav-hessen.de

 
 
Siegener Str. 4 b, 35708 Haiger-Allendorf, Tel.: 02773-72244
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